PCデスクの奥行きは60cmで足りる？幅120・140・160cmの選び方

幅120cm、奥行60cm。数字だけなら、ノートPC一台には十分そうに見えます。ところが外部モニターを置くと、台座が奥を使い、キーボードが手前へ寄り、ノートを開く場所が横へ逃げます。

机の寸法は、部屋の空きだけでなく「画面の後ろから、自分の肘まで」で決まります。注文前に一枚の紙を床へ広げてみましょう。置きたい物が、そのまま答えを出してくれます。

60cmの天板から、画面台は何cm使いますか

奥行きは、三つに分けると測りやすくなります。

厚生労働省の情報機器作業ガイドラインでは、ディスプレイとの視距離はおおむね40cm以上とし、画面位置や向きを調整できることを挙げています。この40cmは天板寸法そのものではありません。モニターの台座が何cm前へ出るか、座ったとき目がどこに来るかで、必要な奥行きは変わります。

いま使っている画面を壁から適当な距離へ置き、いつもの位置にキーボードを置きます。手前に手首だけではなく前腕を休める場所が残るか。60cmの紙の上で試すと、カタログの数字が自分の机へ変わります。

幅は、左右に並べる物で決まります。ノートPCと一画面を重ねて使うなら120cmに収まることがあります。ノートPCを横へ開いたままにする、スピーカーを左右へ置く、資料を広げるなら、20cmの差が一つの置き場所になります。

同じMITTZONシリーズには、120×60cmと140×60cmがあります。ブランドを勧めるためではなく、奥行きを60cmのまま幅だけ増やしたときの差を、実在する寸法で考えるために並べます。

天板の目安	紙の上で試したい配置	増える余白の使い道	先に確認すること
120×60cm	ノートPC＋一画面、または一画面＋小さな資料	一人分の入力面をまとめる	モニター台座と手前余白が同居するか
140×60cm	120cmの構成＋横置きノートPC、資料、スピーカー	横へ逃がす場所を一つ作る	奥行き60cmで視距離が取れるか
160×80cm級	複数画面＋手書き面、奥行きのあるスタンド	画面の列と作業面を分ける	部屋の通路と椅子を引く場所が残るか

MITTZONシステムのように160×80cm級まで選べるシリーズを見ると、増えた40cmの幅より、奥行きが60cmから80cmへ増える方が効く構成もあります。大きな画面を後ろへ置きたい、画面の前で紙を広げたい人です。

天板が部屋に入っても、椅子を引けなければ座るたび窮屈です。床へ紙を置くときは、机の外側も一緒に見ます。

ここで部屋の通路が消えるなら、天板を一段小さくするか、画面の台座をアームへ替えて奥行きを取り戻すか、選択が分かれます。モニターアームの選び方では、対応重量、VESA、天板の固定面を順に確認できます。

新聞紙、梱包紙、マスキングテープで、候補の天板を実寸にします。モニターの代わりは、台座と同じ大きさの箱で構いません。キーボード、ノートPC、よく使うノートを置き、椅子を引いて座ってみます。

一度目は120×60cm。横が足りなければ140×60cmへ。画面との距離と手前の作業面がぶつかるなら、幅より先に80cm級の奥行きを試します。

この順なら「大きい方が安心」ではなく、増えた面積を何に使うかまで決めて注文できます。机全体の見直し方から始めたいときは在宅ワークのデスク環境へ。高さも日によって動かしたいなら、次に電動昇降デスクの選び方をどうぞ。